Quelques conseils pour faire vos courses avec vos enfants
La simple idée de faire vos courses avec vos enfants vous met dans un état de stress important. Vous anticipez déjà les crises de larmes, les caprices et les supplications au rayon jouets. Heureusement, il existe quelques conseils à appliquer pour que vos courses au supermarché se déroulent dans le calme et que vous puissiez même y prendre un certain plaisir. Découvrez vite nos astuces.Les conseils à suivre pour des courses en famille dans le calme :
Ce qu’il faut faire avant les courses :
Avant même de vous rendre au supermarché avec vos enfants, vous devez tenir compte de leurs souhaits et les impliquer au maximum. Pour cela, faites-les participer à l’élaboration de la liste de courses, ce qui leur permettra de comprendre le caractère « pratique » des commissions. Le fait de leur faire mettre par écrit leurs souhaits et de préparer ensemble les menus de la semaine, évitera les tentations supplémentaires ou les disputes quant aux produits à choisir.
D’autre part, pensez à toujours emmener vos enfants faire les courses le ventre plein. C’est à cause de la faim que la plupart des enfants sont tentés par les sucreries et les biscuits en tous genres. Dans l’idéal, préférez les moments qui suivent le petit-déjeuner, le déjeuner ou le goûter pour vous rendre au supermarché en famille.
Ce qu’il faut faire pendant :
Toujours dans le but de canaliser leurs envies, pensez à donner quelque chose à grignoter à vos enfants avant d’entrer dans le supermarché. Il peut s’agir d’un fruit ou d’un morceau de pain. D’une part, cela aura un effet rassasiant, et d’autre part, cela détournera leur attention des éventuelles tentations exposées en rayon.
Pensez également à aller faire vos courses en dehors des moments de rush car vos enfants seront ainsi plus calmes et vous serez plus à l’aise pour régler les éventuels conflits.
Enfin, là encore, vous pouvez faire participer vos enfants en leur confiant un petit chariot que mettent à disposition la plupart des grandes surfaces. Confiez-leur des tâches simples comme le choix des fruits et légumes en leur apprenant comment reconnaître un produit de qualité. Ils se sentiront alors responsabilisés et prendront leur rôle au sérieux.
Bien entendu, vous devez toujours garder un œil sur votre progéniture dans les rayons des grandes surfaces. N’envoyez jamais vos enfants seuls dans un rayon et veillez à leur apprendre à toujours rester près de vous.
Besoin de conseils en image ? Découvrez la vidéo extraite de l’émission « super nanny », traitant justement du problème des courses avec les enfants. La vidéo est ici.
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